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摘要:持续一年每天食用半斤牛肉,对体质变化的影响正在被探究。通过长期摄入牛肉,人们可能会获得丰富的蛋白质、矿物质和营养素,有助于增强肌肉力量、改善体质。这种影响还取决于个人的饮食习惯、生活方式和其他健康因素。需要更多...