立冬和冬至，区别与食俗

立冬和冬至是两个不同的节气，立冬表示冬季的开始，而冬至则是冬季的极致，气温最低。在立冬和冬至期间，人们应该注重保暖，避免感冒等疾病。饮食方面，应该以温热为主，如吃一些热汤、炖菜等，同时也要注意增加一些营养，如吃一些肉...

阅读全文 admin 1374 次浏览 2024-12-24 解决方案